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茶油的功效与作用

茶油的功效与作用

1、吃茶油有清热化湿、杀虫解毒的作用;

2、吃茶油能预防和缓解慢性咽炎和高血压、动脉硬化、心血管系统等疾病,从而抑制衰老。互联网上那些不老仙妻、不老仙妈都是浮云;

3、吃茶油能够清胃润肠,除痘美白养颜,还能根治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻和习惯性便秘;

4、茶油还能抵抗紫外线,云南产茶油区的妇女皮肤好就是源于此。直接搽用山茶油,能防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发的功效;

5、茶油是制成洗发剂和护法素中的配剂,能防止皮肤瘙痒、慢性湿疹;

6、茶油拌饭及面条的美味佳肴,是妇女产后最佳的补品。南方素有“月子油”之称;

7、孕妇在孕期食用,不仅可以增加母乳,对胎儿的发育也有益;

8、婴幼儿及儿童食用,可利气、通便、消火、助消化,对促进骨骼等身体发育很有帮助;

9、中、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老;

10、传统中医药方中,经常用茶油调制出各种药膏、药丸,民间常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂治疮伤。

 

茶油不具备的功效和作用

茶油的功效已经足够好了,还有人为了推广,太多的浮夸式广告,出现了茶油无所不能的神化功能,这是不应该的。

 

1、茶油不能治癌。

茶油是不能治疗癌症的,世界上也没有能根治癌症的特效药。不过呢,长期吃茶油能够预防癌症:首先,茶油的单不饱和脂肪酸及微量元素,具有很强的抗氧化物作用,能够防止某些癌变,比如乳腺癌、前列腺癌、结肠癌和子宫癌;其次,长期吃茶油能够吸收更多营养,从而提高免疫力;最后,茶油的烟点高(200摄氏度以上),烧菜没有油烟。而厨房的油烟,直接导致肺癌,尤其是女孩子要注意啦。

茶油的功效与作用

 

2、茶油不能治糖尿病、高血压、心脏病等。

人体消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血压发病率及死亡率越低。茶油富含单不饱和脂肪酸高达90%左右(单不饱和脂肪酸是一种安全脂肪酸,对人体心、脑、肺、血管十分有益),民间自古就有“月子油”、“长寿油”、“益智油”、“液体黄金”之美誉。也就是说,多吃茶油能够有效的预防心脏病、高血压和糖尿病。话说,你能分清楚单不饱和脂肪酸和饱含脂肪酸的区别吗?

总之呢,茶油有什么功效,真心是个日异月新的话题。或许,茶油本身就是历史的产物,最早在先秦古籍《山海经》中就有记载“员木,南方油食也”,尤其是在明朝走向高峰。最后,引用《中国药典》(1995年版)的一句话:茶油因其富含多种营养成分,内服、外用都有很好的效用。

 

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